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高级健身教练证考试内容

2017-12-18 16:58来源:健身教练资格证书网

  健身教练证分为理论考核和技能鉴定两部分,理论部分是以笔试的形式进行考核,技能部分是以实操形式进行考核,由具备国家考评员资格的面试人员对被考核者现场演示的能力进行打分。

  一、理论部分考核内容:

  考核的项目包括法律法规、职业道德、体育理论基础知识、人体运动科学基础知

  识以及健身知道专业知识等进行考核。

  二、实操部分考核内容:

  考试项目包括坐姿体前屈、引体向上、俯卧撑、徒手下蹲;屈肘俯撑(单侧、对侧支撑)

  合格标准:

  (男)静立性伸展5秒;引体向上15次;俯卧撑40次;徒手下蹲60次。

  (女)俯卧撑15次;徒手下蹲50次;屈肘俯撑(单侧、对侧支撑)左右各5秒

  理论及技能两部分考试均达到60分以上(总分100分),就可以取得“健身教练”证书。

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